Continuando con la línea que he seguido últimamente donde os he hablado un poco acerca de nuestro entorno, platos tradicionales y materias primas principales, como son el arroz y el pescado, ahora voy ponerlo en práctica y os presento una receta basada en estos ingredientes.
Para la ocasión he elaborado un plato de arroz meloso con pescado
y sin más lo detallo a continuación.
Ingredientes para 4 raciones
- 2 ½ litros de agua
- ½ cebolla pequeña
- 1 tomate maduro
- 2 ajos
- 2 ñoras
- 150 gr. de judía ancha
- 400 gr. de arroz
- 500 gr. de morralla
- 250 gr. de cangrejo blanco
- 250 gr. de galera
- 1 rape de aproximadamente 1 kilo
- 1 sepia
- Aceite de oliva
- Sal
Elaboración
Preparamos el caldo:
- Ponemos una olla alta al fuego y le añadimos 2 cucharadas soperas de aceite de oliva
- Sofreímos a fuego fuerte la morralla, las galeras, los cangrejos, la cabeza del rape y las patas de la sepia
- Cuando esté tostado le añadimos el agua
- Cuando empiece a hervir lo dejamos durante 30 minutos
- Pasado este tiempo lo paramos, sacamos la cabeza de la sepia y lo dejamos infusionando 30 minutos más
Preparamos el arroz:
- Le quitamos al rape la espina y la piel y la guardamos (podemos congelarla y nos servirá para hacer otro fondo), troceamos las patas y el cuerpo de la sepia
- Ponemos una olla al fuego y le añadimos dos cucharadas de aceite de oliva y lo ponemos a fuego medio
- Cortamos el tomate y pelamos los ajos y los ponemos a dorar
- Una vez sofritos los ponemos en un mortero y los picamos bien
- Una vez picados le añadimos ñora (en esta receta utilizo la ñora ya en polvo; para tenerla así simplemente la freís en el mismo aceite donde ponéis los ajos y los tomates y la dejáis enfriar. Una vez fría la picáis bien picada en un mortero)
- En la misma olla que estamos utilizando añadimos la cebolla cortada muy pequeña y la doramos
- Añadimos la sepia y el rape
- Añadimos el arroz, 4 cucharones (entre 80 y 100 gramos de arroz; yo utilizo un cucharón que le caben unos 100 gramos de arroz y es el mismo que utilizo para medir el caldo)
- Los sofreímos un poco, subimos el fuego y añadimos el caldo
- Le añadimos la proporción de 1 a 4 (para este caso concreto, en el fuego que estoy utilizando y la variedad de arroz bomba). Esto quiere decir que por cada medida de arroz le ponemos 4 medidas de agua (o caldo en este caso). Así, por ejemplo, si ponemos 400 gr. de arroz necesitaremos aproximadamente 1,6 litros de caldo
- Cuando empiece a hervir le añadimos la salmorreta y removemos
- Cortamos las judías y las añadimos
- Cocemos el arroz durante 17 minutos a fuego fuerte y removiendo de vez en cuando. En el supuesto que nos quedemos cortos de caldo podemos ir añadiendo más poco a poco, teniendo en cuenta que el caldo tiene que estar caliente y asegurándonos que no cortamos la cocción
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